Mật ong là sản phẩm có công dụng rất tốt cho làn da như giúp các vết tàn nhang mờ đi, da đàn hồi tốt hơn và giảm các dấu hiệu lão hóa. Nhưng đó chưa phải tất cả tác dụng của mật ong khi bôi lên mặt. Cùng mình tìm hiểu thêm về lợi ích của việc thoa mật ong lên mặt qua bài viết nhé.
Mục lục:
Tác dụng của mật ong khi bôi lên mặt
Mật ong là sản phẩm từ thiên nhiên có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người, trong đó đặc biệt phải kể đến tác dụng của mật ong khi bôi lên mặt như:
Làm sạch da
Mật ong có khả năng làm sạch da bằng cách loại bỏ bụi bẩn và tạp chất khi đắp lên mặt. Nó cũng có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và kháng nấm giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm trên da.
Làm mềm da
Bôi mật ong lên mặt và để trong khoảng thời gian 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm sẽ giúp làn da mềm mại hơn hơn trông thấy. Do mật ong cung cấp độ ẩm cho da và giúp làm mềm da, giúp da luôn mịn màng và trông khỏe mạnh hơn.
Ngăn ngừa mụn trứng cá
Nhờ việc có đặc tính kháng khuẩn giúp ngăn ngừa và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Nên thoa mật ong lên mặt và rửa sạch bằng nước ấm thường xuyên để giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá trên da.
Mờ vết thâm nám và tàn nhang
Mật ong có chứa chất chống oxy hóa giúp làm mờ vết thâm và tàn nhang trên da của bạn. Khi thoa mật ong lên vùng da có vết nám, tàn nhang bạn sẽ thấy hiệu quả nhưng để có thể xóa mờ các vết thâm lâu cần kiên trì sử dụng mật ong lâu dài để đạt kết quả như ý.
Hấp thu dầu thừa và tẩy tế bào chết
Đối với làn da dầu, mật ong có khả năng hút dầu thừa, hỗ trợ tẩy da chết đồng thời dưỡng ẩm cho da mà không gây bóng nhờn hay bít tắc lỗ chân lông, giúp da luôn sạch sẽ và không tì vết ngăn ngừa mụn.
Giảm kích ứng da
Được biết ở trên thì mật ong có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn nên nó cũng là một phương thuốc hiệu quả cho các vấn đề về viêm da như mụn trứng cá, viêm da dị ứng và các tổn thương gây viêm khác. Thành phần trong mật ong có chứa enzyme glucose oxidase, khi trộn cùng đường với nước sẽ tạo thành hydrogen peroxide là chất kháng khuẩn tự nhiên giúp làm sạch và giảm kích ứng da.
Ngoài ra, trong mật ong còn chứa hợp chất methylglyoxal có khả năng kháng khuẩn cao, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm trên da cấp và mãn tính.
Giữ ẩm cho da
Mật ong chứa đường tự nhiên và khoáng chất giúp giữ độ ẩm tự nhiên cho da và ngăn ngừa khô da. Khi bạn thoa mật ong lên da, mật ong sẽ khóa độ ẩm trong da, giữ cho da mềm mại và mịn màng.
Làm mờ vết sẹo và các vết thâm
Mật ong làm giảm vết thâm da và mờ sẹo nhờ đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Nó thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới và giảm dần sự xuất hiện của các vết sẹo và vết thâm trên da.
Chống lão hóa da
Mật ong có tính chất chống oxy hóa cao giúp ngăn ngừa sự phá hủy các tế bào da bởi các yếu tố môi trường và làm chậm quá trình lão hóa. Nó cũng chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn giúp giảm thiểu sự xuất hiện của mụn trứng cá và các tổn thương da khác góp phần dẫn tới lão hóa da.
Là sản phẩm từ thiên nhiên giàu dinh dưỡng có nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên, khi sử dụng mật ong trên da, cần phải thận trọng và kiểm tra da của bạn trước khi sử dụng để tránh các vấn đề không muốn.
Lưu ý khi sử dụng mật ong bôi lên mặt
Mật ong nên được sử dụng hợp lý nếu không bạn sẽ gặp phải các vấn đề gây tổn thương da. Vì đó hãy lưu ý những điều sau khi bôi mật ong lên mặt để bảo vệ da:
– Tránh sử dụng mật ong nếu bạn bị dị ứng với mật ong hoặc các sản phẩm có chứa mật ong.
– Luôn sử dụng mật ong điều độ và không quá nhiều.
– Không sử dụng mật ong trên vết thương hở hoặc da bị viêm hoặc nhiễm trùng.
– Sử dụng loại mật ong sạch, chất lượng tốt để đảm bảo lợi ích không mang lại tác dụng phụ.
– Luôn bôi thử mật ong lên da tay để kiểm tra kích ứng.
– Tránh bôi vào mắt, mũi và phải rửa sạch sau khi bôi đủ thời gian.
Có thể thấy rằng tuy có nhiều ích lợi cho sức khỏe và da mặt khi bôi lên da nhưng nó cũng sẽ gây các tác dụng không mong muốn. Mật ong là một chất rất dễ gây kích ứng da, viêm, ngứa khi dùng trực tiếp hoặc có tương tác với các thuốc, đồ ăn mà bạn sử dụng. Ngoài ra, mật ong khi dùng trực tiếp còn có thể gây tiêu chảy và đầy bụng vì vậy nếu bạn có vấn đề gì về sức khỏe hay tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng mật ong trực tiếp.
Hướng dẫn một số cách bôi mật ong lên mặt hiệu quả
Nhờ nội dung trên bạn đã biết tác dụng của mật ong khi thoa lên mặt, và sau đây là chia sẻ về một số cách để tận dụng tối đa tác dụng của mật ong hiệu quả tránh tác dụng phụ và nâng cao lợi ích.
Kết hợp mật ong và dầu dừa
Lấy một lượng dầu dừa và mật ong tương đương trộn đều lại sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt và để không trong khoảng 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp đăc biệt này giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và dưỡng ẩm cho da.
Mật ong và chanh
Hòa mật ong với một ít nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, giữ yên khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Hỗn hợp này làm tăng đặc tính chống viêm và kháng khuẩn giúp làm trắng da và giảm mụn trứng cá.
Mật ong và nghệ
Là cách sử dụng mật ong bôi lên da ưa chuộng nhất. Đầu tiên trộn mật ong và nghệ thành một hỗn hợp đồng nhất sền sệt có thể hòa 1 xíu nước để làm giảm độ đặc. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
Hỗn hợp này giúp giảm mụn trứng cá và làm sáng da với hiệu quả cực nhanh.
Mật ong và trứng
Trộn mật ong và lòng đỏ trứng cho đến khi hỗn hợp của chúng ta mịn (có thể lọc lại qua rây để đảm bảo độ mịn dễ dàng). Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp này đã được chứng minh giúp giảm nếp nhăn và làm săn chắc da khi kiên trì sử dụng.
Ngoài ra bản thân mật ong hoàn toàn có thể sử dụng một mình và vẫn đạt được các tác dụng đặc biệt lên da. Sau khi làm sạch da bạn hãy bôi một lớp mặt nạ mật ong (tránh các vùng mắt, môi) và ủ trong 15 đến 20 phút. Sau khi đủ thời gian thì rửa lại với nước ấm sẽ được kết quả như ý.
Các lợi ích khác của mật ong
Một số lợi ích ngoài làm đẹp trên da mặt của mật ong có thể bạn chưa biết:
Giảm tác hại của tia uv
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm giúp giảm viêm và ngứa do bỏng, muỗi đốt hoặc kích ứng da nên nó cũng có thể làm giảm mẩn đỏ và da sần sùi do tia UV gây ra. Do đó, vào những ngày thời tiết nắng nóng có dấu hiệu kích ứng da do UV hãy bôi mật ong để làm dịu da.
Hỗ trợ điều trị các bệnh viêm, hô hấp
Mật ong còn được dùng để chữa nhiều bệnh khác như ho, viêm họng, nhiễm trùng đường tiết niệu, tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và giảm đau, viêm nhiễm ở vết thương nhờ tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm và làm dịu.
Cung cấp năng lượng
Cơ thể tiêu tốn một phần năng lượng trong khi ngủ để thực hiện quá trình trao đổi chất bên trong. Đó là lý do tại sao chúng ta thường gặp tình trạng uể oải, khô khan khi thức dậy. Mật ong lại là một loại thực phẩm giàu năng lượng và dễ hấp thu. Chính vì các lý do đó sau khi thức dậy, bạn nên uống một cốc nước mật ong để bổ sung năng lượng đã mất và duy trì hiệu quả hoạt động suốt cả ngày.
Giảm các hiện tượng đau mỏi cơ
Mật ong được chứng minh là nguồn carbohydrate và năng lượng tự nhiên dồi dào giúp tiếp nhiên liệu cho các tế bào giúp giảm đau nhức. Nên để duy trì trạng thái ổn định và trì hoãn sự mệt mỏi trong và sau khi tập luyện, mọi người nên dùng vài thìa mật ong có thể kết hợp cùng thực phẩm khác hoặc nước để giúp các chất dinh dưỡng từ từ giải phóng và di chuyển đến các tế bào sản xuất năng lượng.
Giảm cân
Có vị ngọt gần tương tự nhau nhưng đường chứa 49 calo, trong khi mỗi thìa mật ong chứa tới 64 calo. Chính vì vậy mật ong thường được sử dụng trong các chế độ ăn kiêng nhằm cung cấp năng lượng tốt hơn.
Ngoài thành phần chính là carbohydrate, nó còn chứa các khoáng chất vi lượng khác giúp cân bằng nguồn dinh dưỡng và giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo.
Hỗ trợ điều trị tiêu đường
Trong một nghiên cứu trên 50 người mắc bệnh tiểu đường typ 1 và 30 người bình thường, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng mật ong hiệu quả hơn đường trong việc hạ thấp lượng đường trong máu ở tất cả các đối tượng.
Mặc dù có thể điều chỉnh lượng đường trong máu, nhưng cần cân nhắc liều lượng thích hợp để tránh tiêu thụ quá nhiều mật ong gây tăng đường huyết ngược lại kèm tăng cân.
Trên đây là những thông tin về tác dụng của mật ong khi bôi lên mặt và lợi ích của nó đối với sức khỏe cùng với các lưu ý khi sử dụng. Tuy nhiên, để có thể tận dụng tối đa tác dụng của nó bạn nên chọn loại mật ong chất lượng và sử dụng với liều lượng vừa đủ, công thêm việc xin thêm cả lời khuyên của chuyên gia nếu bạn đang trong các quá trình điều trị.